Памятка клиенту

Правила посещения консультации

Мы встречаемся строго в назначенное время очно или онлайн без опозданий. Если вы опаздываете, время консультации не продлевается.
Длительность консультации 60 - 90 минут.
Любая консультация предполагает Вашу активную умственную деятельность!
Любая консультация требует от вас определенного уровня энергии для работы и изменений. Перед консультацией и во время всей терапии Вы хорошо высыпаетесь, кардинально не меняете режим питания. Если вы болеете, лучше перенести консультацию и восстановить физические ресурсы.
Изменения в жизни подразумевают Ваши активные действия в направлении поставленной цели после консультации или курса.
Консультация может быть отменена не позднее чем, за сутки до начала. В противном случае она оплачивается в полном объеме.

ОНЛАЙН консультация

Онлайн консультации через яндекс телемост с включенной камерой. Проверьте, пожалуйста, заранее звук, картинку и скорость интернета. Без видео консультация невозможна! Еще вам может понадобится листочек и ручка.

"Правила безопасности" после консультации

Когда мы затрагиваем внутренние установки, родительские программы, травматический опыт, меняется Ваше отношение к проблемам, взгляд на мир и ощущение себя в нем. Чтобы новые нейронные связи сформировались, я прошу Вас на время терапии относится к себе БЕРЕЖНО, высыпаться, правильно питаться, отложить принятие важных решений.

Обсудите со своим мужем/женой важность этого момента в вашей жизни, поговорите как это может отразиться на ваших отношениях.

С близкими людьми мы находимся в тесной связи, поэтому они могут почувствовать, что в вас что-то меняется и реагировать не как обычно. Оставайтесь в позиции наблюдателя в этих ситуациях. На время терапии мы откладываем принятие важных решений.

Как понять, что ваше сознание "сопротивляется" изменениям и новой информации:

СОПРОТИВЛЕНИЕ появляется всегда за шаг до серьезных изменений, это "край", который важно заметить и пройти, либо сделать осознанный выбор пока не двигаться в новое или замедлить темп. Чем глобальнее изменения или цель, тем выше стрессовая реакция, особенно если ваш фокус на скорости (резко, быстро). Желание резких изменений это чаще про избегание тяжелых чувств, ощущения ужаса или пустоты ВНУТРИ.
Вы чувствуете, что вам очень хочется много и эмоционально говорить, и рассказывать что с вами происходит. Ваш мозг пытается вас вернуть в прошлое! Учимся выдерживать новое.
Вы чувствуете, что теперь знаете что-то, что не знают другие. Все живут неправильно и думают неправильно. (Отложите осуждение и советы! Берегите свое хорошее.) Каждый человек имеет право на свою жизненную философию и свой путь.
Вы чувствуете, что ваши близкие (мама, папа, муж, жена) также обязаны пройти курсы/терапию и измениться как Вы. Чем эмоциональнее вы будете об этом говорить, тем сильнее встретите сопротивление с их стороны. Не каждый готов в любой момент времени себя менять и развиваться, для этого нужен внутренний запрос. Поверьте, после ваших изменений ваши отношения с окружающими в любом случае поменяются. Дайте время и место процессу. Если очень хочется поделиться - расскажите о ваших личных положительных результатах.
Вы чувствуете, что больше не хотите ходить на консультации, потому что сам процесс или психолог стал вызывать у Вас неприятные чувства. Говорите об этом обязательно, это может быть переломным, и самым ценным моментом в терапии. Абсолютно все ваши чувства и переживания важны.
Иногда сопротивление выражается в невозможности добраться до консультации по причине "непреодолимых обстоятельств".
Самое интересное, что после работы с причинами сопротивления уходят и "обстоятельства".

Если Вы чувствуете сильный эмоциональный подъем, эйфорию, взволнованность, тревожность от всего происходящего - бассейн, душ, дыхание, спорт, танцы, йога. Обязательно говорить это психологу, психотерапевту, с которым вы работаете.

Как только новые связи сформируются, вы почувствуете себя спокойно хорошо (гармонично). То, что вы должны взять от работы на данном этапе своей жизни, вы возьмете.

И еще один важный момент! Пока вы не почувствуете, что все изменения "нашли место" в вашей психологической системе, не пытайтесь "залить" новую информацию, еще что-то почитать по «своей» теме, сделать медитацию и т. д.

Относитесь с любовью и заботой к себе и своим состояниям.

Важные пункты из договора

Психолог имеет право прекратить дальнейшее оказание услуг без возвращения денежных средств при неадекватном, аморальном и/или антисоциальном поведении Клиента, а также при выяснении, что Клиент является пациентом психиатра, либо имеет недееспособность или умственную отсталость с различной степенью снижения интеллекта, а также, если Клиент является несовершеннолетним, а также при несвоевременной оплате консультаций.
Права и обязанности Клиента:
1. Клиент обязуется оплатить стоимость выбранного им вида услуг в полном объеме в сроки и порядке, установленном в настоящем договоре.
2. Клиент обязуется выполнять домашние задания и рекомендации Психолога.
3. Клиент обязуется предоставлять достоверные сведения, необходимые для оказания психологических консультационных услуг и достижения качественного результата.
4. Клиент обязуется использовать полученные информацию, материалы, рекомендации и любые иные сведения, только в личных интересах, не выполнять их копирование, перенос на компьютер (сторонние носители и иные электронные устройства), распространение. Выполнение указанных действий является прямым нарушением договора.
5. Клиент обязуется приходить на консультацию в назначенное время. В случае опоздания время опоздания вычитается из продолжительности консультации.
6. Клиент имеет право осуществлять отмену или перенос консультации не позднее, чем за 24 часа до назначенного времени. В противном случае, предоплата не возвращается.
7. Клиент имеет право отказаться от привлечения к совместной работе коллег Психолога, если посчитает, что их помощь не будет способствовать повышению эффективности оказания ему профессиональной помощи в процессе консультирования или обучения.
8. 6.3. Психолог не несет ответственность за то, каким образом Клиент будет распоряжаться полученной информацией, за те решения, которые принимает клиент, не отвечает за чувства и эмоции, которые испытывает клиент, за его физическое состояние.
  
  6.4. Клиент несёт ответственность за все действия, совершённые во время получения Услуг и достоверность информации, предоставляемой Психологу.
  
  6.5. Клиент отвечает перед самим собой за выполнение (или невыполнение) рекомендаций Психолога, применение (или неприменение) в жизни знаний, умений, полученных в процессе работы с Психологом, за достижение (или не достижение) поставленных целей.
  
  6.6. Психолог не даёт гарантий или предостережений, письменно или устно, высказанных или предполагаемых, как для достигнутых результатов, так и для любых последствий любых действий или бездействия клиента. Психолог не является ответственным за результаты действий или бездействий клиента.