- Общая семейная неудовлетворенность
- Семейная тревога
- Непосильное нервно-психическое напряжение
- Чувство вины
Семейная неудовлетворенность
Общая семейная неудовлетворенность - расхождение между ожиданиями человека по отношению к семье и реальной жизнью.
Появляется чувство скуки, бесцветности, монотонности, ностальгия по прошлым отношениям и молодости.
Тревога
Семейная тревога - это чувство, которое возникает при возможном соприкосновении с изменениями. Человек не чувствует себя значимым в семейной структуре вне зависимости от своих обязанностей. Тревога характеризуется мышечным напряжением, раздражительностью, сильной утомляемостью или избыточным возбуждением. Не возможно сконцентрироваться на текущих задачах.
Мужчина адаптируется к тревоге, уходя с головой в работу, алкоголь.
Женщина адаптируется, уходя в депрессивные состояния, соматизацию, ищет поддержки в родительской семье.
Но адаптация, это не решение проблемы!
Факторы, влияющие на появление тревоги в семье:
- Важные моменты выбора, поиск личных смыслов
- Возрастные кризисы
- Заболевания
- Одиночество совместного проживания
- Трудоголизм, чрезмерное, непосильное количество дел
- Финансовые трудности
- Социальное унижение (токсичный стыд, разочарование собой)
Непосильное нервно-психическое напряжение
Возникает из-за травмирующих (непосильных) переживаний: ссоры, скандалы, пренебрежение, безразличие.
Внешне проявляется как плохое настроение, раздражительность, вспышки агрессии, бессонница. Периоды надежды на лучшее систематично сменяют глубокое отчаяние, появляется модель эмоциональных качелей.
Чувство вины
Один из членов семьи воспринимает отношение к нему как укоряющее и обвиняющее, хотя оно таким может и не являться.
Появляется внутренняя неуверенность в своих силах и способностях, снижается рабочая активность, деформируются ценностные ориентиры.
Во всех этих случаях работаем индивидуально, начиная с собственной идентичности и самоценности, заканчивая порядком и логичностью в отношениях.
С заботой, Татьяна Малышева. Жду Вас на своих консультациях.
Инстаграм - https://www.instagram.com/tmalysheva.ru/
Вконтакте - https://vk.com/feel_therapy