Много в этой теме нюансов, не буду говорить ни о каких правилах, этических нормах и "правильностях". Расскажу лишь о некоторых своих принципах.
- До знакомства с человеком я знаю лишь то, что ничего о нем не знаю.
Придерживаюсь концепции гуманистической психотерапии, главный постулат которой – это наличие в человеке собственных внутренних сил, ресурсов, здоровья и стремления к саморазвитию. Именно этих внутренних ресурсов и опор в виде знаний и навыков нам часто не хватает, когда мы сталкиваемся с проблемами. А чем больше человек замыкается в ситуации, тем меньше, короче и неинтереснее начинает казаться ему его собственная жизнь.
- Терапия без принуждения
Самораскрытие, конечно, значительно ускоряет работу, но психологическая работа – это не вынуждающая исповедь. У каждого собственный ритм и темп, собственный стиль и трудности. Я уважаю особенности каждого человека. Клиент может сам регулировать глубину своего самораскрытия.
- Консультация - это диалог
Есть анекдот на тему отношений клиента и психотерапевта.
«Клиент пришел к терапевту с магнитофоном в руках. «...Доктор, прошлой ночью мне приснился такой удивительный сон, что, проснувшись, я первым делом записал его и все ассоциации, пришедшие мне в голову. Это очень важно, и я бы хотел, чтобы прежде, чем мы начнем работать, вы все прослушали. Я сейчас поставлю для вас запись, а сам пойду позавтракаю — со всеми делами, не успел утром поесть». Он включил магнитофон и ушел. Через несколько минут терапевт появился в кафе и опустился на стул рядом с клиентом. На удивленный взгляд клиента он ответил: «Я тоже сегодня не завтракал, поэтому я включил свой магнитофон, чтобы записать ваши сны и ассоциации, и прослушаю их позже».
Содержание не может существовать отдельно от клиента, терапевта или их обоих, от конкретной ситуации их встречи». Это действительно факт.
- Перенос и контрперенос
Недавно я случайно увидела отзыв в соцсети о работе девушки с психологом. Она пишет, что у нее был перенос материнской фигуры на психотерапевта и ретравматизация, по ее мнению психолог могла бы "вылечить" ее детскую травму, занимая противоположную материнской позицию. Но смысл переноса в длительной терапии не в этом. Смысл в том, что в отношениях с терапевтом проявляются модели поведения клиента и воспроизводятся травмы "отвергнуго", "униженного", "беспомощного", "раздраженного", "агрессивного" и т. д. Клиент может сам рассказывать о возникающих чувствах, либо терапевт фиксирует внимание на таких переносах. Ну и естественно, не участвует в моделях клиента, так как сам процесс терапии создает атмосферу стерильности и приятия.
Поэтому придерживаюсь мнения, что эффективность единичных консультаций во многом зависит от того, насколько терапевт способен работать точно и чисто (без контрпереносов), и оставаться все-таки в позиции нейтрального проводника. Бывают случаи в длительной терапии когда важен именно опыт взаимодействия с "живым" психологом, который в контакте со своими чувствами, но это всегда очень тонкая грань.
Метод эмоционально- образной (аналитически-действенной) терапии, в котором я работаю, на мой взгляд закрывает консультативные запросы максимально аккуратно и чисто, помогая человеку выйти из внутренних конфликтов, увидеть свои модели, восстановить ресурсы и научиться справляться с возникающими ситуациями самостоятельно.
С заботой, Татьяна Малышева.
