психолог Татьяна Малышева
Уникальный ключ к счастью - Ваша жизнь!
+7 (927) 742-75-20
Пн. – Сб.: с 09:00 до 19:00
Заказать звонок
Самара, ул. Советской Армии 245 Е
Обо мне
  • История
  • Дипломы, сертификаты
  • Сотрудничество
  • Отзывы
Консультация
  • Стоимость
  • Памятка клиенту
  • Договор публичной оферты
  • Вопрос ответ
Темы для консультаций
  • Отношения в паре
    • Как выйти из созависимых отношений
    • Как пережить развод или расставание
  • Саморазвитие и самоценность
    • Психосоматика
    • Жизненная сила, энергия и уверенность в себе
    • Депрессия и апатия
    • Чувства и эмоции
  • Семья и дети
    • Детско-родительские отношения
    • Проблемы в семейных отношениях
  • Деньги и карьера
    • Деньги без фанатизма
Информация
  • Статьи
  • Вопрос ответ
Контакты
    психолог Татьяна Малышева
    Обо мне
    • История
    • Дипломы, сертификаты
    • Сотрудничество
    • Отзывы
    Консультация
    • Стоимость
    • Памятка клиенту
    • Договор публичной оферты
    • Вопрос ответ
    Темы для консультаций
    • Отношения в паре
      • Как выйти из созависимых отношений
      • Как пережить развод или расставание
    • Саморазвитие и самоценность
      • Психосоматика
      • Жизненная сила, энергия и уверенность в себе
      • Депрессия и апатия
      • Чувства и эмоции
    • Семья и дети
      • Детско-родительские отношения
      • Проблемы в семейных отношениях
    • Деньги и карьера
      • Деньги без фанатизма
    Информация
    • Статьи
    • Вопрос ответ
    Контакты
      психолог Татьяна Малышева
      • Обо мне
        • Назад
        • Обо мне
        • История
        • Дипломы, сертификаты
        • Сотрудничество
        • Отзывы
      • Консультация
        • Назад
        • Консультация
        • Стоимость
        • Памятка клиенту
        • Договор публичной оферты
        • Вопрос ответ
      • Темы для консультаций
        • Назад
        • Темы для консультаций
        • Отношения в паре
          • Назад
          • Отношения в паре
          • Как выйти из созависимых отношений
          • Как пережить развод или расставание
        • Саморазвитие и самоценность
          • Назад
          • Саморазвитие и самоценность
          • Психосоматика
          • Жизненная сила, энергия и уверенность в себе
          • Депрессия и апатия
          • Чувства и эмоции
        • Семья и дети
          • Назад
          • Семья и дети
          • Детско-родительские отношения
          • Проблемы в семейных отношениях
        • Деньги и карьера
          • Назад
          • Деньги и карьера
          • Деньги без фанатизма
      • Информация
        • Назад
        • Информация
        • Статьи
        • Вопрос ответ
      • Контакты
      • +7 (927) 742-75-20
      Самара, ул. Советской Армии 245 Е
      info@tmalysheva.ru
      • Вконтакте
      • Instagram
      • Главная
      • Информация
      • Статьи
      • Наши ощущения и восприятие реальности в психологии

      Наши ощущения и восприятие реальности в психологии

      Наши ощущения и восприятие реальности

      Это вторая важная тема, будем сегодня говорить о человеке и его способах взаимодействия с миром (предметами, людьми, звуками, запахами и т. д.).

      В предыдущей статье про психику мы выяснили, что психика возникает не как некоторое субъективное явление, которое не имеет жизненного значения, а как фундаментальная биологическая функция, функция ориентации и отражения, без которой не может идти дальше процесс биологической эволюции в окружающей нас среде.

      Введем еще несколько важных определений.

      Раздражимость - важное свойство, которое отличает живую материю от неживой и дает возможность реагировать избирательно на воздействие внешней среды.

      Чувствительность - более сложная форма реагирования, характеризует общую способность к ощущениям.

      Ощущение - это процесс получения информации о свойствах предметов, явлений и внутренних состояний.

      Восприятие - процесс обработки сенсорной информации, результатом которой является отражение окружающего нас мира как совокупности предметов и событий.

      Мне бы хотелось, чтобы Вы уловили суть этих определений в контексте живых существ, а то часто слышу, что только девушки у нас чувствительные и раздражительные))

      - Каким же образом мы получаем информацию от внешнего мира? 

      - Через органы чувств: глаза (орган зрения), уши (орган слуха), нос (орган обоняния), кожа (орган осязания), язык (орган вкуса).

      - Вот погладили мы котенка, а что дальше?

      - Стимулы внешней среды (наш котенок) вступают во взаимодействие со специальными чувствительными клетками (рецепторами). Стимулы преобразуются в нервные импульсы, электрические и химические изменения в нервном волокне. Теперь наш котенок это определенный код, который спешит в мозг в виде импульса. Импульс попадает в центральную нервную систему, перерабатывается и порождает соответствующее ощущение. Я доволен, наполнен нежностью и заботой, например, или наоборот, начинают чесаться глаза, сопли, сейчас начнется аллергия. Из ощущений информация уже интегрируется в образы с помощью ассоциативных нервных волокон коры головного мозга. 

      - Как мы получаем информацию о внутренних состояниях, о своем внутреннем мире?

      - Схема та же. Мы храним опыт взаимодействия с людьми и предметами, животными, ситуациями. При похожих взаимодействиях наш мозг выдает ощущение, что это для нас опасно, травматично или приятно, безопасно. Т.е. фактически таким образом, наша психика посылает нам сигнал о том, что есть нерешенные задачи в прошлом, негативный заряд. Самое важное, что в этот момент мы перестаем напрямую взаимодействовать с реальным миром.

      Объясню на примере. В детском возрасте ребенок увидел в парикмахерской как мужчине стало плохо с сердцем, он упал в обморок. Ребенок испытал шок, мама не отреагировала и не объяснила, что произошло с мужчиной. Ребенок дофантазировал, исходя из своих детских представлений о мире и сделал логический вывод, что парикмахерская это большая опасность, там можно умереть. Испугался, забыл и никогда не вспоминал об этом случае. Во взрослом возрасте мужчина испытывает негативные, тревожные чувства по отношению ко всем парикмахерским. Естественно, что парикмахерские из дня сегодняшнего здесь не при чем, но мозг говорит, что здесь небезопасно. Глубоко дышать тоже не помогает)) Так происходят субъективные искажения реальных мест, людей и событий.

      Подведем итог, мы взаимодействуем с внешним миром и внутренним через ощущения. Если у человека нет патологий, связанных с работой мозга или других частей тела, мы можем говорить, что все, что мы ощущаем это верно, это наше субъективное отражение внешней и внутренней среды.

      То, какая химия, какие гормоны возникают в нашем организме - наша личная особенность. Мы с Вами двигаемся в направлении а почему, собственно, мы это ощущаем и что вообще происходит со мной, что я могу с этим сделать, как решить, а не в контексте "да, пройдет, забей", "тебе кажется", "ты просто это придумал (тут голосом родителей:))", "это фигня", "это не проблема" . Но как раз когда человек отказывается от себя, своей чувствительности и своих ощущений, фактически он закрывается от мира, внешнего и внутреннего. А вот это уже точно проблема.

      У меня на сегодня все, если остались вопросы, пишите их в комментариях. До новых встреч!

      С заботой о внутреннем мире, Татьяна Малышева.

        


      Консультации
      Депрессия и апатия
      Депрессия и апатия
      Чувства и эмоции
      Чувства и эмоции
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...

      Назад к списку Следующая статья
      Категории
      • Детско-родительские отношения2
      • Общая психология25
      • Отношения3
      • Психосоматика2
      • Психотерапия для психологов1
      Это интересно
      • Нет ощущения безопасности и своего собственного дома
        Нет ощущения безопасности и своего собственного дома
      • Головой или сердцем принимать решения
        Головой или сердцем принимать решения
      • Пересобраться
        Пересобраться
      • Перфекционизм
        Перфекционизм
      • Токсический стыд
        Токсический стыд
      • Самоценность
        Самоценность
      • Образы в работе с эмоциональными переживаниями
        Образы в работе с эмоциональными переживаниями
      • Внутренние опоры в условиях кризиса и стресса
        Внутренние опоры в условиях кризиса и стресса
      • Обида
        Обида
      • Нет сил и энергии ни на что (история подавленной страсти и горя)
        Нет сил и энергии ни на что (история подавленной страсти и горя)
      • Заблокированные чувства и эмоции
        Заблокированные чувства и эмоции
      • Почему так сложно обратиться за помощью к психологу? (Тема страдания и терпения)
        Почему так сложно обратиться за помощью к психологу? (Тема страдания и терпения)
      • Как перестать контролировать себя и окружающих
        Как перестать контролировать себя и окружающих
      • Чувство вины за проявленную агрессию
        Чувство вины за проявленную агрессию
      • Гнев как реакция на обманутые ожидания
        Гнев как реакция на обманутые ожидания
      • Женский гнев, агрессия и раздражительность
        Женский гнев, агрессия и раздражительность
      • Точка боли или точка роста
        Точка боли или точка роста
      • Чувствовать или "истерить"?
        Чувствовать или "истерить"?
      • Не знаю что хочу от жизни
        Не знаю что хочу от жизни
      • Как полюбить себя и жить в гармонии с собой
        Как полюбить себя и жить в гармонии с собой
      Стоимость консультаций
      Обо мне
      История
      Дипломы, сертификаты
      Сотрудничество
      Отзывы
      Информация
      Статьи
      Вопрос ответ
      Контакты

      +7 (927) 742-75-20
      Пн. – Сб.: с 09:00 до 19:00
      Самара, ул. Советской Армии 245 Е
      info@tmalysheva.ru
      © 2025 Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только после письменного соглаcия автора.